
매일의 식단과 몸의 변화를 기록하세요 🍽️📖
식단일기는 식사, 체중, 사진, 메모를 한곳에 기록할 수 있는 개인 식단 일기 앱입니다. 감성적인 UI와 편리한 통계 화면, 안전한 로컬 저장 기능으로 하루하루의 식습관과 변화를 꾸준히 쌓아갈 수 있습니다.
🌟 주요 기능
1. 식단 기록과 일기 작성
- 식단 기록: 아침, 점심, 저녁, 간식까지 간편하게 기록할 수 있습니다.
- 체중 기록: 아침/저녁 체중을 함께 남겨 일상의 변화를 확인할 수 있습니다.
- 메모 작성: 하루의 식사와 컨디션을 자유롭게 적어둘 수 있습니다.
- 사진 첨부: 식단 사진을 추가해 더 생생하게 기록할 수 있습니다.
- 스티커 꾸미기: 일기를 스티커로 꾸미며 나만의 기록을 만들 수 있습니다.
2. 건강 기록 관리
- 체지방률 기록: 체중과 함께 체지방률도 저장할 수 있습니다.
- 생리 기록: 필요한 경우 생리 여부를 함께 체크해 건강 흐름을 관리할 수 있습니다.
- 칼로리 기록: 식단과 함께 칼로리 정보도 정리할 수 있습니다.
3. 통계와 캘린더
- 체중 그래프: 기간별 체중 변화를 한눈에 확인할 수 있습니다.
- 캘린더 보기: 기록이 있는 날짜를 월별 캘린더로 살펴볼 수 있습니다.
- 표/모아보기/필터: 기록을 표 형태로 보거나, 사진과 식단을 모아보고, 원하는 조건으로 찾아볼 수 있습니다.